Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Lastbart leverne?

Annons

Fysisk träning påverkar - eller "belönar" - samma områden i människohjärnan som aktiveras vid alkoholmissbruk och spelmissbruk, avslöjar en aktuell publikation från Karolinska Institutet.

Samtliga dessa former av hjärnstimulering är beroendeframkallande. Hård fysisk träning ger hurtbullen veritabla kickar av ett slags kroppseget morfin - endorfin! En drog!

År ut och år in har tidningens politiska redaktion i bästa tro frekventerat nog så tuff motionsgympa tre gånger i veckan, paddlat kajak, joggat i skogen och över huvud taget späkt sig lekamligt. Vederbörande har därvid vilat i villfarelsen att lusten till "fysisk fostran" varit yttringar av en fast karaktär och supersunda föresatser.

Brutalt avslöjar den medicinska vetenskapen att psykiskt beroende och tarvlig endorfinabstinens är de verkliga drivfjädrarna bakom träningsdygden - eller rättare sagt -lasten.

Inga ädla illusioner får man behålla i vetenskapens tidevarv! Tyvärr orkar pol red inte på egen hand bryta beroendet. En länkrörelse för träningsnarkomaner måste till!

Mer läsning

Annons