Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Pappa med glid

Annons

- Ett gäng grannar och jag satt och surrade. Av någon anledning började vi prata om Vasaloppet och om att kanske köra det någon gång.

- Efter ett tag bestämde sig två av oss för att köra tävlingen 2002, berättar Fredrik.

Sagt och gjort.

Fram till starten i Berga by avverkade han 27 mil på rullskidor och 80 mil i skidspåren.

Dessförinnan hade Fredrik, som nu är Söderbärke GoIF-åkare, knappt stått på ett par skidor...

- En bit in i loppet tog jag slut, ja, jag gick in i väggen, minns han.

- Förmodligen startade jag i lite för hårt tempo under de inledande tre milen, analyserar han sin första start.

Han slutade som 1 258:a (5.34.36).

- Hur det gick för min kompis? Han var tyvärr tvungen att bryta efter några mil.

Trots "motgången" gav motionären Grip inte upp.

En start 2003 hägrade.

Fredrik ökade på träningsdosen med 50 snömil.

- Under säsongen tränar jag efter schema. Varje pass innehåller ett moment som jag ska bli bättre i.

Han är envis.

- Men jag har faktiskt ställt in en träning. Men då, i Lofsdalen, var det 30 minusgrader...

Resultatet av hans träning:

- Ja, det är jag nöjd med, säger han.

Hans tid i årets vasalopp blev nämligen 4.35.50 och i mål var han 164:e man - den bästa Vb-placeringen 2003.

- Jag var bara någon minut ifrån att få starta i elitledet nästa år, så åktiden var bra. Men jag gjorde ett dåligt lopp, tycker han själv.

- Första tre milen körde jag för fort. Jag saktade sedan ner och i Mora var jag riktigt pigg, trots att jag körde med bakhala skidor. Orken hade jag, det måste jag säga.

Före årets upplaga av Vasaloppet ställde han upp i två tävlingar med seedning till skidklassikern.

- Det var mest för att få rutin och för att få avbrott i träningen.

Tidigare har Fredrik sysslat med bodybuilding.

- Visst, muskelmassan ökade, men konditionen blev dålig. Man orkade ingenting, säger han och fortsätter med ett skratt:

- Nuförtiden är jag nästan för tanig, men i alla fall uthållig.

I sommar ställer Fredrik upp i Stockholm Marathon.

Självklart är han igång med träningen inför utmaningen.

- Jag brukar springa till jobbet i Fagersta. Det blir en tur på nära två mil. Ibland tar jag omvägar för att få längre sträckor, berättar Fredrik.

Han har haft planer på en vasaloppsstart 2004.

Men årets jul- och nyårsresa med familjen till Thailand sätter stopp för hans tredje start.

- Jag skulle missa för mycket träning.

Men något vasalopp till hinner du väl med?

- Jag hoppas det. Det skulle vara kul att få köra en tredje gång och försöka att förbättra senaste placeringen. Synd bara att jag inte började med skidåkningen tidigare, då hade jag kanske kunnat ha varit med och slagits med toppåkarna, svarar Fredrik.

- Det grämer mig faktiskt.

På fritiden är det familjen som gäller för honom.

- Sedan tar kåken, som jag byggde för några år sedan, en hel del tid. Som villaägare har man alltid något att pyssla med.

- Jag har lovat att dra ner på träningspassen. Familjen måste ju få sitt också, säger han.

Därmed bastu... förlåt, basta.


fakta | Fredrik Grip

Ålder: "Uppväxt här i Huggnora. Fyller 32 år i augusti".

Längd: 180 centimeter.

Vikt: 80-90 kilo.

Familj: Hustrun Veronica, sönerna Robin, 7, William, 2, och Eddie, 7 månader.

Yrke: Maskinoperatör på Seco Tools i Fagersta.

Bor: Villa i Hugnora.

Bästa egenskap: Envis.

Sämsta egenskap: "Jag kan nog uppfattas som lite tvär när jag är nyvaken".

CARL-JOHAN BERGMAN

Mer läsning

Annons