Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Tommys tuffa träning

Annons

- Det ser bättre ut nu än vid samma tid förra året, säger Fredriksson.

Han märker att de flesta har skött träningen bra på egen hand under den tre veckor långa perioden mellan säsongerna.

Fredriksson gör sitt andra år som fystränare i Leksands IF. Den första säsongen gav resultat i form av ovanligt få skador.

- Det behöver ju nödvändigtvis inte ha berott på träningen, men det är i alla fall vad vi eftersträvar hela tiden.

Är upplägget samma som i fjol?

- Nej, inte riktigt. I år kommer vi att anpassa träningen mer till varje individ. Det är ju inte säkert att alla behöver träna på samma saker. Hälften av träningen blir gemensam och andra hälften individanpassad.

På första träningspasset i måndags deltog 17 spelare, däribland sex juniorer.

- Vi kommer att vara 20 stycken så småningom.

Morten Green och nyförvärvet Daniel Nielsen laddar med danska landslaget inför VM och Pierre-Edouard Bellemare har nyligen spelat upp Frankrike till A-gruppen.

Fredriksson aviserade om en mjukstart, men.

- Grabbarna undrade om det verkligen var en mjukstart.

Första passet gav nog en tydlig vink om vad som väntar de närmaste månaderna.

- Det känns ändå som att alla är revanschsugna och beredda att träna hårt.

Utöver den vanliga träningen i Leksand ingår en Faludag, en Borlängedag och troligen också en Sälendag i planeringen.

- Det är mest för att få ett avbrott i den vanliga träningen. På de här dagarna väntar annorlunda träning i någon form, säger Tommy.

Mer läsning

Annons