Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

INSÄNDARE: Var fjärde svensk lär drabbas av psykisk sjukdom – vi måste bryta tabut kring att må dåligt

Annons

Inom psykisk ohälsa finns de allvarligaste formerna av sjukdomar och som påverkar folk från norr till söder, rika och fattiga, gamla och unga, de som arbetar och de som inte kan arbeta.

Psykisk ohälsa kan drabba vem som helst.

Många tror att ett utbrett och viktigt ämne som detta skulle vara något vi alla redan pratar om, men det är endast i nödsituationer och i extrema förhållanden som vi tenderar att prata om denna fråga, det vill säga när det redan har gått för långt.

Hemma, på arbetsplatsen och i våra samhällen är tendensen ofta att problemen med psykisk ohälsa sopas under mattan.

Lärare och våra föräldrar pratar vanligtvis inte med oss om psykiska sjukdomar när vi är unga, vilket jag tycker dåligt.

Folk låtsas att de mår bra. Familj och vänner blundar och ofta händer inget förrän det är för sent.

Enligt Världshälsoorganisationen kommer en av fyra av oss att ha en psykisk sjukdom någon gång under vår livstid, vilket betyder att psykisk sjukdom verkligen påverkar ALLA på något sätt.

Om det inte är du själv som kämpar, så är det din mamma eller pappa, son eller dotter, brorson eller brorsdotter, vän eller pojk/flickvän.

En bra mental hälsa börjar inte på sjukhus eller i behandlingsrummet.

Det börjar på våra arbetsplatser, våra skolor och i våra samhällen och det första vi behöver göra är att bekämpa tabun.

Jag är så glad över att bo i ett land där denna tabu har utmanats av vissa, att leva i en tid när vissa människor börjat prata om pstkisk ohälsa.

Men jag vet att inte det gjorts tillräckligt ännu. Jag vet att alltför många fortfarande lider i tystnad.

Tystnader i vår kultur är svåra att bryta.

Tabun är resistenta mot ifrågasättanden.

Vi kan inte ändra någonting om vi inte börjar prata.

Vi kan inte förhindra all psykisk ohälsa och det finns inga botemedel mot alla förhållanden men vi kan hjälpa till att förändra den kultur som existerar när det kommer till psykisk ohälsa.

Vi kan insistera på att alla är värdefulla, att alla är viktiga och att ingen som arbetar med eller kämpar mot eller med någon form av psykisk sjukdom någonsin ska behöva skämmas.

Mumintrollet

Har du något att säga?

Skriv en insändare

Skriv insändare

Har du något att säga?

Skriv en insändare

Skriv insändare

Mer läsning

Annons