Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

"Det är ett sorgearbete"

/
  • Mindre smärta. Maud Kvarnström berättar att hon lever med kronisk smärta, men att det blivit väldigt mycket bättre sen hon slutade röka och snusa.  Foto: Karin Rickardsson
  • Funderar på lungkapaciteten. Claude Perrin skulle vilja testa lungorna då och då för att se om det blir förbättringar.  Foto: Karin Rickardsson
  • Uthålliga rökstoppare. Ing-Britt Fagerlund, Claude Perrin, Katja Perrin Lehtonen och Maud Kvarnström träffas för att prata av sig.  Foto: Karin Rickardsson

Annons

Det var Maud Kvarnström som tog initiativ till gruppen.

- Jag kände att det var dags att sluta efter att ha rökt sen jag var åtta år. Men jag visste att jag inte skulle klara det på egen hand, berättar hon då gruppen en sommarkväll träffas på ett café i Smedjebacken.

- I den här gruppen kan vi älta hur jobbigt det är, hur det känns när suget kommer, och hur gott det var att röka, säger hon och de andra faller in:

- Alla här har haft en gemensam bästa vän. Cigarretten. Och nu har vi förlorat vår vän. Det är ett sorgearbete.

- Men vi stöttar varann också, säger Maud. Jag slutade både snusa och röka tvärt den 1 januari, då låg jag i tre veckor. Jag kom inte ur sängen ens. Ibland pratar jag med Claude och Katja om hur gärna jag skulle vilja ta en cigarrett. Men de har testat att "återfalla" och kan berätta för mig att det inte är så fantastiskt och gott, att man inte mår så bra av att röka som jag minns och målar upp det i min fantasi.

Claude Perrin och Katja Perrin Lehtonen har pratat länge om att sluta. Att göra det samtidigt var en självklarhet. Det går inte om det finns cigarretter hemma. Att den här gruppen dök upp fick dem att göra slag i saken. Och hittills har det gått bra, bortsett från enstaka återfall. Och vissa humöreffekter.

- Katja blir elak, säger Claude. Men inte jag.

Ing-Britt Fagerlund blev också sporrad av att få en grupp att sluta röka tillsammans med.

- Jag vill gärna kunna komma hit och berätta att jag inte rökt.

Gruppen enas om att det man främst saknar är belöningen och de små pauserna under dagen.

- Den som kan hitta på ett ofarligt medel som som har den effekten, den kan bli rik!

Mer läsning

Annons