Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Med stavarna går det mycket fortare...

Annons

Ändå var det just gemenskapen som lockade till Gymmix stavgångsarrangemang.

- Det är bra att gå i grupp. Det blir verkligen av då, förklarade Sylvia Nordgren.

- Om man går tillsammans kan man gå och prata lite. Då känns det lättare att gå, upplyste Britt-Marie Gustafsson.

Tjejerna hade inte särskilt stor lust att stanna till någon längre stund för en intervju. De var ute för att motionera och efter ett par kilometer hade de fått upp både farten och flåset.

- Man måste ju röra på sig, konstaterade Elisabeth Vöks.

Det tog väninnorna runt 45 minuter att ta sig runt femkilometersbanan.

- Det går mycket fortare när man går med stavarna, konstaterade Britt-Marie Gustafsson.

Men enligt Gymmix har varken tempot eller längden någon betydelse. "Gå fort eller långsamt, långt eller kortare" står det i sommarprogrammets locktext.

- Det här är varierad träning som tar på hela kroppen, berättade Gymmixledaren Carina Jansson.

Och det enda som krävs är stavar och ett par ordentliga skor.

Kondisen kommer med tiden.

I går var det en vacker ljum kväll som gjord för utomhusaktivitet. En sån kväll kunde ha lockat ut många i skogen. Men antalet deltagare i stavgångsarrangemanget har legat stadigt på runt 10 under sommaren.

- Helst vill vi ju att fler ska komma, men vad ska man göra, undrade Carina Jansson glatt innan hon resolut tryckte högerstaven i marken och traskade vidare.

Mer läsning

Annons