Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Motion på recept

Annons

Rapporter visar att länets befolkning ligger bland de sämsta när det gäller olika sjukdomar.

Det handlar om hjärt- och kärlsjukdomar, olika former av övervikt occh diabetes typ 2.

Vad det beror på kan inte säkert sägas.

- Det finns säkert 300 faktorer som spelar in. Men att de genetiska anlagen bidrar är helt klart.

- Men andra saker spelar också in. Hälsan blir sämre av arbetslöshet och dålig utbildningsnivå, det är två problem i länet. Men också bristande kosthållning, rökning och dålig motion gör vår hälsa sämre, säger Sahlander.

Men nu ska krafttag tas för att dalfolket ska bli friskare.

Instrumentet heter Far, fysisk aktivitet på recept.

Det innebär att läkare och sjuksköterskor ordinerar fysisk aktivitet på motsvarande sätt som ett läkemedel.

- Vi är övertygade om att sjukdomar kan förebyggas och behandlas med motion.

- På det sättet blir folket friskare. Dessutom avlastar man sjukvården, som kan göra ekonomiska vinster i form av minskade vårdkostnader och sjukersättningar, konstaterar Sahlander.

Kort går projektet ut på:

En läkare ordinerar en patient fysisk aktivitet. Patienten vänder sig då till kontaktorganisation och får hjälp.

Det kan handla om cykling, joggning, stavgång eller vattengymnastik.

- Det finns flera sjukdomstillstånd som kan lindras genom fysisk aktivitet. Jag tänker bland annat på högt blodtryck, depressioner och stress. Men vi ska komma ihåg att vi aldrig kommer ifrån traditionell behandling med mediciner, säger Sahlander.

Projektet fysisk aktivitet på recept har redan prövats på olika håll i landet, bland annat i Gästrikland och i Östergötland, där man på ett år skrivit ut 850 Far-recept.

Nu är turen kommen till Dalarna.

Om en vecka - den 10 juni - sker en föreläsning som ett slags startskott. Då medverkar bland annat folk från Statens folkhälsoinstitut och sjukgymnaster.

Inbjudna är också representanter från landstinget, bildningsförbunden, försäkringskassan, pensionärsföreningarna, kommunerna och idrottsrörelsen.

- Vi hoppas att alla förstår hur viktigt detta är. Och vilken modell vi använder är inte klart. I Östergötland har man strikt uppföljning, i Gästrikland är det mer upp till patienterna själva, säger Sahlander.

Korpen Dalarna kan vara en tänkbar koordinator. Far kan troligen starta i Dalarna nästa år.

PER MALMBERG

Mer läsning

Annons