Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

Lesmills - en 5-årig rörelse som rör på sig

Annons

I lördags firade Lesmills i Ludvikaversion 5-årsjubileum med en verklig heldag i Lorensbergahallen.

Jubileet var perfekt timat. Fattas bara. Lesmills handlar mycket om timing.

27 mars var på dagen 5 år sen starten för Lesmills hos Ludvika Gymmix, berättar Åsa Hjalmarsson, Ludvika Gymmixs ordförande

Det var full fart (samt bodybalance) i hallen hela dagen.

Det såg inlånade lesmillsproffsen Pernilla Andersson och Josef Matthews till.

Vi anlände lagom till Josefs avslutande bodybalancepass, en meditativ form av aktivitet, skulle man kunna säga, ett fysiskt och psykiskt syskon till yoga.

Åsa guidade oss genom alla termer och företeelser i den här moderna varianten av vår barndoms husmodersgymnastik.

Hon berättade att själva modellen Lesmills är att betrakta som en sorts välbefinnandets Mc Donald, ett totalkoncept som utövas enligt samma modell världen över.

Ibland låter tillställningen som ett hysteriskt diskotek, ibland löper man uppenbar risk att nicka till i sin totala avspändhet.

- Själva konceptet här hemma i Nya Zeeland och har blivit en hit över hela världen. I dag är vi drygt 100 tjejer (mest) i Ludvika som kör 14 pass i veckan.

Man väljer den del av konceptet som bäst passar ens egna behov av aktivitet, berättar Åsa medan golvet i hallen är praktiskt taget täckt av till synes halvsovande bodybalanserare.

I och med att man har haft begränsad tillgång på redskap tillämpat förhandsanmälan till verksamheten.

I lördags kom mellan 60-70 deltagare till Lorensberga för att köra Lesmillss för allt vad tygen, och redskapen, höll.

BERTIL DANIELSSON

Mer läsning

Annons