Frölander satsar på rekord i VM
I fjol tog han sitt 50:e SM-guld.
I går ökade Lars Frölander, 37 år, på guldskörden genom att vinna 100 meter fjäril. Siktet är inställt på VM.
– Då ska jag simma fortare än jag någonsin gjort.
Relaterat
Det betyder under 52 sekunder på lång bana.
– Gör jag det och det räcker till final är det fantastiskt.
På SM var målet att gå under 54 sekunder. Det gjorde han med 15 hundradelar.
– Ett jätteskönt kvitto inför VM och tiden är bättre än på SM i fjol.
Glädjen gick inte att ta miste på, trots att det var ett guld i mängden.
– Det här är ju min paradgren. Så det var kul att försvara guldet från i fjol.
Efter SM-veckan, som avslutas i helgen handlar det om vila för den förre Borlängesimmaren och så kvalitetsträning inför VM i Shanghai om fyra veckor.
Tv:s expertkommentator Hans Chrunak gav lite tips om hur Frölander skulle kapa tiden fram till VM:
– När han rakar av sig skägget försvinner flera tiondelar.
För Josefin Lindkvist från Ludvika har klubbytet till Täby gett effekt. Hon sam sin första A-final bland seniorerna och blev sjua på 50 meter fritt på personligt rekord, 26.19.
– Det var ett skönt besked. Jag har stått still en tid på 50 meter fritt men nu känns det som om det börjar släppa.
Samma tid hade hon i försöken och också samma placering. I kampen om junior-SM gav det en femteplats.
– Det var lite synd att jag inte lyckades förbättra tiden i finalen. Det vill man ju alltid göra.
I finalen hade hon, minst sagt, tufft motstånd i form av Therese Alshammar och Sarah Sjöström. Alshammar vann på sin näst bästa tid för säsongen med Sarah som tvåa.
– Det är bara inspirerande.
