"Vägen tillbaka är mycket svår"
När kvinnan väl lyckas lämna mannen som misshandlat henne fysiskt och psykiskt innebär det inte att allt är frid och fröjd.
När synliga skador har läkt, sitter ärren på insidan kvar.
För att orka gå vidare behövs det ofta professionell hjälp.
Relaterat
Artikelbilder
Helena Svensson och Maria Hols André menar att alla måste hjälpas åt att sprida buskapet att våld inte är acceptabelt.Fotograf: Claes Söderberg
"Inledningsvis handlar det om att stötta kvinnan att inse att det inte är hennes fel", säger Helena SvenssonFotograf: Claes Söderberg
"Att hitta tillbaka till sig själv är en tuff väg att gå för många av kvinnorna vi träffar", säger Maria Hols.Fotograf: Claes Söderberg
Fakta
Här hittar du kvinnofridsmottagningen
Telefon: 020-25 21 00
Besöksadress: Trotzgatan 37 A
kvinnofridsradgivningen@falun.se
Boktips: Varför går hon?: om misshandlade kvinnors uppbrottsprocesser och Hur går hon?, av Carin Holmberg och Viveka Enander. Förlag: Göteborg Kabusa
Artikelserie
- Mer om kvinnovåldet:
- Lite stryk får man tåla 2011-12-27
- Det handlar om att överleva 2011-12-26
- Stora skillnader i antalet kvinnovåldsanmälningar 2011-12-27
- Hon anmälde sin man - blev utfryst av byn 2011-12-27
- Hit kan du vända dig 2011-12-27
- Svårt att få misshandlande män att sluta slå 2011-12-28
- Vem är hon? 2011-12-28
- Vem är han? 2011-12-28
- Kanonkille eller kvinnomisshandlare? 2011-12-29
- Det här kan du som anhörig göra 2011-12-29
- Har du en kollega som... 2011-12-29
- Drömprinsen blev nästan hennes död 2011-12-31
- Därför jagade han sambon med kniv 2012-01-02
- Ger stöd till ökad självkänsla 2012-01-02
- Mer fokus på männen som slår 2012-01-02
- Chatt om våld mot kvinnor 2012-01-02
- Dalapolisen bäst i landet på kvinnovåldsbrott 2012-01-03
- Tjejer - kasta rosorna! 2012-01-03
Maria Hols André och Helena Svensson på Kvinnofridsrådgivningen i Falun möter kvinnor som lever eller har levt i en relation där det förekommit såväl psykiskt som fysiskt våld. De vet att det tar lång tid att bygga upp ett självförtroende som smulats sönder av ständigt nervärderande kommentarer om ens person och det ständigt närvarande hotet att bli utsatt för våld, dygnets alla timmar, veckans alla dagar, året runt.
Att omgivningen finns där som stöd för kvinnan som tar steget ur relationen är viktigt. Men att få stöd av sin omgivning är inte lätt när det hör till bilden att kvinnan oftast helt isolerats från nära och kära.
– Mycket beror på hur långt man kommit i sin egen process. Den som verkligen är på väg ur kanske gör det oavsett stöd utifrån, så kan det vara. Men man behöver som regel mycket stöd från hela nätverket av professionella och andra personer. Processen tar tid, varje steg kvinnan ska ta är ofantligt stort. Bara att lämna in ansökan om skilsmässa är ett jättesteg, säger Maria Hols André.
En rad praktiska frågor kan te sig omöjliga att ta tag i för den som lämnat. Det kan handla om saker som att få ett skyddat boende, egen lägenhet, hjälp med ekonomiska frågor från socialförvaltningen, fylla i ansökan om skilsmässa.
Bara en till synes så enkel sak som att ta av kvinnan hennes mobiltelefon har betydelse i inledningsfasen när hon lämnat eftersom hon har behov att ha koll på mannen och inte kan låta bli att svara om han ringer.
– Fast inledningsvis handlar det om uppbrottet, att få komma iväg och få distans. I bästa fall har man vänner. Personer i kvinnans närhet är oerhört viktiga, vi har hört om arbetsgivare, kollegor, nära anhöriga som faktiskt medverkar, som är med och tar beslut i den kritiska situationen, säger Maria Hols André.
För många är det en gåta att en kvinna som blivit misshandlad och svårt kränkt ändå väljer att gå tillbaka till mannen. Helena Svensson och Maria Hols förklarar att det finns starka band som håller kvinnan kvar i relationen, barn till exempel. Men även i de fall där det inte finns barn med i bilden kan det vara svårt att klippa banden. I grunden finns det trots allt en stark kärlek som en gång förenade de två.
– Man har en stark historia gemensamt sedan lång tid tillbaka och det blir så starkt när det är så mycket känslor, säger Maria Hols André.
Helena Svensson konstaterar att det kan se väldigt olika ut från person till person:
– Det kan vara en kvinna som förberett sig i fyra år och när det blir ett slag för mycket eller en våldtäkt för mycket så går hon, "nu räcker det, jag vill ansöka om skilsmässa".
Mycket styrs av hur kvinnan uppfattar mannen, hur mycket fasor hon förväntas möta om hon lämnar in skilsmässoansökan.
Ökad kunskap och insikt hjälper kvinnan att komma vidare.
– För många är det en aha-upplevelse när vi berättar om våldets normaliseringsprocess och om hur kvinnor kan hamna i den, säger Helena Svensson.
När kvinnan väl tagit sig genom den kaotiska inledningsfasen i uppbrottet och på vägen fått ökad kunskap och insikt om processen är nästa steg att hon får ta itu med sina känslor. För vissa hjälper det att få prata med sina närmaste medan andra behöver gå i traditionell terapi.
Senaste kommentarerna:
Skrivet 30 dec 2011 07:12 mitt i processen (Ej registrerad)
Jag blev misshandlad i mitt förhållande, det höll på att sluta väldigt illa.
Vägen tillbaka är inte lätt. Att först inse vad man blivit utsatt för och förstå det är en stor del av rehabiliteringen. Man vet om vad som hänt men att förstå det är en helt annan sak. Det är en process som är svår att förklara. Jag har många underbara människor runt mig. men det finns även de som vänt en ryggen.
Har blivit runt slussad i kommunen då de inte vetat hur de ska hjälp mig. Tycker det ska finnas en ordentlig plan för sådana ärenden i varje kommun...
Skrivet 28 dec 2011 20:14 Skilsmässan, en lycklig dag (Ej registrerad)
J M (Ej registrerad) skrev:
Jag lyckades efter många år komma ur en relation där jag blev psykiskt/fysiskt misshandlad. Jag kunde vara så sönderslagen att jag var tvungen att vara hemma från jobbet i perioder. Glad att jag hade en chef som jag våga anförtro mig åt.
Det är svårt att ta sig ur en sjuk relation ensam, hjälp behövs! Vilket jag fick när jag gick i samtal. Man blir så söndertrasad som människa.
Det gick så långt att jag blev personlighetsförändrad och inte var mig själv överhuvudtaget.
Samt att min yngste son idag säger att han var livrädd för han visste aldrig om jag var kvar när han kom hem från sina träningar bla.
Det finns så många kvinnor som far illa i sina hem! Dessa män manipulerar och spelar ett spel utåt och fick mig att framstå som syndabocken och sprider skit.
Jag är i alla fall glad att jag LEVER och gör det till 100%...!!!!!
Stå på er kvinnor och våga tala om det.
I mitt fall behövde jag inte sprida någon skit, och inte heller framställa min f.d. som syndabock.
Det skötte omgivningen om så jag behövde inte bekymra mej om det, beroende på att hon dummade ner sej även när vi hade besök, och dom största belackarna av hennes beteende var faktiskt kvinnorna i vår bekantskapskrets. Ibland tyckte jag att domen över henne var nästan för hård, och en bekant sa till henne vid ett tillfälle: Tänk om du haft en man med häftigt temperament, då hade du kunnat få så mycket stryk så du inte kunnat röra dej på flera dagar.
Skrivet 28 dec 2011 11:08 J M (Ej registrerad)
Jag lyckades efter många år komma ur en relation där jag blev psykiskt/fysiskt misshandlad. Jag kunde vara så sönderslagen att jag var tvungen att vara hemma från jobbet i perioder. Glad att jag hade en chef som jag våga anförtro mig åt.
Det är svårt att ta sig ur en sjuk relation ensam, hjälp behövs! Vilket jag fick när jag gick i samtal. Man blir så söndertrasad som människa.
Det gick så långt att jag blev personlighetsförändrad och inte var mig själv överhuvudtaget.
Samt att min yngste son idag säger att han var livrädd för han visste aldrig om jag var kvar när han kom hem från sina träningar bla.
Det finns så många kvinnor som far illa i sina hem! Dessa män manipulerar och spelar ett spel utåt och fick mig att framstå som syndabocken och sprider skit.
Jag är i alla fall glad att jag LEVER och gör det till 100%...!!!!!
Stå på er kvinnor och våga tala om det.
Skrivet 28 dec 2011 10:03 we all need love (Ej registrerad)
Bra att detta tas upp, Det verkar vara så himmla många utsatta och jag kommer själv ifrån en sådan familj där min mamma blev utsatt i över 25 år och det slutade med mordförsök.
Oftast dessa män lider av svåra barndomsmönster där deras föräldrar oftast ej har varit att lita på under de första åren då det är så viktigt för barnet att trygga anknytningsmönster och lita på sin/sina föräldrar.
Kärlek har de oftast inte fått och fått lära sig att vara steget före för att tex inte bli misshandlade.
Jag rekommenderar boken: Är du gift med en psykopat av Eva Rusz, där får man mycket bra information om dessa män, varför man dras till sådana män och hur man kan få verktyg att ta sig ur.
Mycket är i dem själva i deras egen uppväxt dessa kvinnor som blir utsatta, ofta med anknytnings störningar till föräldrar, Att allt är deras eget fel om de blir misshandlade och detta manipulerar Männen som misshandlar, likt psykopati beteende.
slå er fria ni där ute och låt ej rädslan ta över